这5种饭菜是“招湿饭”,越吃湿气越重!不花钱,教你向老天要阳气,把“阳气”养回来!什么时候该刮痧,什么时候该拔罐?六大养生方式,让你过的更健康长寿胖人“早拍手” ,瘦人“晚泡脚”!水、粥、汤里加点它,养肝祛湿健脾胃!刮痧该刮哪里?送你简单易操作的刮痧手册白头发越来越多,一定有这些坏习惯没事拉拉筋,寿命增十年?