天一热，手上就起小水泡，特别痒，是上火还是湿气重?煮绿豆超过这个时间，清热解毒效果减半！养生操，每天10分钟，强身健体很轻松~冰镇西瓜、饮料、冰激凌……小心你的肠胃抗议！【食疗养生】价格便宜的银耳，营养价值与燕窝相近，常吃好处多为什么只有人类在吃东西的时候需要另外加盐？不论男女，经常用艾叶水洗头夏天吃肉，不如吃2豆！夏天开背，人活百岁！